Перейти к содержимому








Фотография
Скачать

[Антон Алексеев] Здоровые суставы и мышцы. часть 1

Создал: НЛО, янв 22 2021 16:43


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 27 717
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 11 324 руб.
Репутация: 13 709

Награды: 56

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 22 Январь 2021 - 16:43

Название: Здоровые суставы и мышцы. часть 1

Автор: Антон Алексеев


Описание:
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения. Наклоны.
4. Силовая нагрузка
5. Статическая нагрузка....

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 22 очков репутации (вам не хватает 22)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 4

#2 booker

booker
  • Platinum
  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 30.09.2019
  • Заработано: 2 руб.
Репутация: 4

Награды: 9

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 22 Декабрь 2022 - 00:49

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0

#3 OXAS

OXAS
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 11 469
  • Регистрация: 08.01.2015
  • Заработано: 19 633 руб.
Репутация: 18 916

Награды: 53

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 22 Декабрь 2022 - 10:33

booker,

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 22 очков репутации (вам не хватает 22)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.


  • 1
Обратно в Курсы по спорту и здоровью

Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

  1. Форум по обмену приватной информацией и различным видам заработка
  2. → Файловый архив: Скачать мануалы/Курсы/Инфопродукты
  3. → Курсы по спорту и здоровью
  4. Правообладателям
  5. Услуги рекламы ·
×

Зарегистрируйся моментально!

↑