Отзыв:
1. Качество аудио/ видео почти отличное .
2. Можно сразу применять во время просмотра .
3. Сразу применила несколько упражнений , и сразу же поднялось настроение .
5. Получила то что ожидала , и рекомендую всем , материал 10 из 10 .
ПС.
У этого автора есть ещё упражнения , все пока не пересматривала , слишком много она в них разговаривает , есть стоящие .
Первый раз делала без дыхания того которое она предлагает , а обычно и настроение поднялось больше чем с дыханием , возможно это и не из за дыхания , а потому что в первый раз делала .
